ALIMENTOS PARA COMBATIR LA ANSIEDAD

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 Presento aquí una lista de alimentos que son excepcionales para poder rebajar o evitar la ansiedad.Recuerde que hay muchos tipos de ansiedad y que uno de ellos es aquella que surje por falta de nutrientes concretos. Ello provoca un mal funcionamiento de las glándulas suprarenales y del sistema nervioso entre otras cosas. Es muy importante … Leer más

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