La técnica tat para la ansiedad, traumas, fobias,etc. es realmente excepcional. Cuando yo la conocí y la apliqué quedé gratamente … Leer más
VIVE SIN ANSIEDAD ,EL FALSO MÉTODO Ha llegado el momento de que hable sin tapujos de la verdad y sobre … Leer más
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Terapias para la ansiedad y “métodos” hay muchos.NO,NO EXISTE EL MÉTODO MILAGROSO.SÍ,SI EXISTEN LAS TERAPIAS ADECUADAS. Es común y recurrente … Leer más
SÍNDROME DE ABSTINENCIA Y ANSIOLÍTICOS EL SÍNDROME DE ABSTINENCIA por ansiolíticos es demasiado común hoy día.Hay millones de casos y … Leer más
En esta sección voy a ir añadiendo los mejores ansiolíticos y antidepresivos naturales que existen 🍀. Algunos serán plantas medicinales … Leer más
TOD@S QUEREMOS SUPERAR LA ANSIEDAD pero ¿cuántos están dispuestos a trabajar enfocados en lo que sí funciona? Me encuentro con … Leer más
Para conocer cómo es una crisis de ansiedad debemos conocer las fases iniciales que pueden continuar con los pensamientos catastrofistas … Leer más
SUPERAR LA ANSIEDAD… ¿ES POSIBLE?¡Por supuesto que sí! CONOZCO la ansiedad de cerca y sé lo que conlleva.Le invito a … Leer más
Presento aquí una lista de alimentos que son excepcionales para poder rebajar o evitar la ansiedad.Recuerde que hay muchos tipos … Leer más