TÉCNICA TAT PARA LA ANSIEDAD,FOBIAS,TRAUMAS Y PENSAMIENTOS NEGATIVOS

26/07/202105/04/2019 por Natalia Abellaneda

La técnica tat para la ansiedad, traumas, fobias,etc. es realmente excepcional. Cuando yo la conocí y la apliqué quedé gratamente sorprendida. Le cuento su origen y todos los detalles. En 1993, una acupuntora radicada en California, de nombre poco habitual, Tapas y apellido Flemming, encontró una forma realmente novedosa de ayudar a sus pacientes con … Leer más

VIVE SIN ANSIEDAD DE e.g. EL FALSO MÉTODO Nº 1

29/05/202125/06/2018 por Natalia Abellaneda

VIVE SIN ANSIEDAD ,EL FALSO MÉTODO Ha llegado el momento de que hable sin tapujos de la verdad y sobre VIVE SIN ANSIEDAD, el supuesto método nº 1 de E.Gutierrez. ¿Cómo está hecho, qué es en verdad ?,el falso apoyo, las mentiras que encierra, el interés que le mueve y como consigue la información… así … Leer más

CÓMO RELAJARSE

05/03/201805/03/2018 por Natalia Abellaneda

¿CÓMO RELAJARSE?

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TERAPIAS PARA LA ANSIEDAD

30/11/202028/11/2017 por Natalia Abellaneda

Terapias para la ansiedad y «métodos» hay muchos.NO,NO EXISTE EL MÉTODO MILAGROSO.SÍ,SI EXISTEN LAS TERAPIAS ADECUADAS. Es común y recurrente la pregunta de si se cura la ansiedad.Lógicamente millones de personas se encuentran desesperad@s buscando o deseando que alguien les ofrezca la solución efectiva que los libere de tal sufrimiento. Sí,es un sufrimiento fuerte aunque … Leer más

SÍNDROME DE ABSTINENCIA Y ANSIOLÍTICOS

02/09/202018/11/2017 por Natalia Abellaneda

síntomas de la ansiedad. Como eliminar la enasiedad de forma natural

SÍNDROME DE ABSTINENCIA Y ANSIOLÍTICOS EL SÍNDROME DE ABSTINENCIA por ansiolíticos es demasiado común hoy día.Hay millones de casos y seguro que le sonará el que yo le diga que los ansiolíticos , antidepresivos , etc. los recetan muchas veces de por vida o durante un periodo de tiempo exageradamente largo. Esto,vuelvo a decir,es un … Leer más

ANSIOLÍTICOS Y ANTIDEPRESIVOS NATURALES

03/02/202103/11/2017 por Natalia Abellaneda

En esta sección voy a ir añadiendo los mejores ansiolíticos y antidepresivos naturales que existen 🍀. Algunos serán plantas medicinales ,otros componentes del propio organismo,etc. Por favor consulta tu caso si estás con medicación o sufres de otras dolencias. 1.GABA UNO DE LOS MEJORES REMEDIOS QUE CONOZCO 100%NATURAL.Para insomnio,ansiedad,estrés,depresión,pánico y tener un sistema nervioso fuerte … Leer más

3 CONSEJOS CLAVE PARA SUPERAR LA ANSIEDAD

11/10/201911/10/2017 por Natalia Abellaneda

TOD@S QUEREMOS SUPERAR LA ANSIEDAD pero ¿cuántos están dispuestos a trabajar enfocados en lo que sí funciona? Me encuentro con la situación que la mayoría de personas que sufren ansiedad no saben qué es ni como sucede.Así empecé yo.En los grupos donde colaboro foros y foros llenos de miedo,sensaciones,crisis y pidiendo ayuda y consejo. … Leer más

¿CÓMO ES UNA CRISIS DE ANSIEDAD?

03/11/201730/09/2017 por Natalia Abellaneda

Para conocer cómo es una crisis de ansiedad debemos conocer las fases iniciales que pueden continuar con los pensamientos catastrofistas ,aumentar la excitación fisiológica y repetirse el ciclo con niveles más altos de adrenalina.Aunque se siente mayor intensidad son igualmente inocuas.Vamos recordar cómo es una crisis. El interruptor es cualquier Estímulo inicial ( algo que … Leer más

SUPERAR LA ANSIEDAD,¿se puede?

11/10/201927/09/2017 por Natalia Abellaneda

SUPERAR LA ANSIEDAD… ¿ES POSIBLE?¡Por supuesto que sí! CONOZCO la ansiedad de cerca y sé lo que conlleva.Le invito a conocer cómo superarla de forma natural y abarcando todos los aspectos (físico,mental,emocional ). Usted puede superar la ansiedad ,no tenga duda.Sólo necesita las herramientas adecuadas.Imagino que lleva tiempo buscando la manera de superar la ansiedad,de … Leer más

ALIMENTOS PARA COMBATIR LA ANSIEDAD

30/06/202123/09/2017 por Natalia Abellaneda

Presento aquí una lista de alimentos que son excepcionales para poder rebajar o evitar la ansiedad.Recuerde que hay muchos tipos de ansiedad y que uno de ellos es aquella que surje por falta de nutrientes concretos. Ello provoca un mal funcionamiento de las glándulas suprarenales y del sistema nervioso entre otras cosas. Es muy importante … Leer más

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