DEPRESION Y LA MEJOR DIETA PARA EVITARLA

Pack terapéutico para superar la ansiedad
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¿SABÍAS QUE EXISTEN TIPOS DIFERENTES DE DEPRESIÓN? En este artículo quiero presentarte cuál es la mejor forma de evitarla con la dieta diaria. No hay que confundir la depresión con la tristeza ni el desánimo pasajeros. Éstos últimos son naturales en el ser humano según el momento que vive y de hecho son necesarios. ¿ … Leer más

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CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD POR COMER

ansiedad por comer
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Para controlar la ansiedad por comer es importante primero ver cuál es la verdadera causa del problema.Esto me gusta decirlo siempre porque , al igual que cualquier dolencia, ésta puede estar causada por FALTA DE NUTRIENTES, FALTA DE AGUA,»VACÍO» EMOCIONAL, SENTIRSE SOL@, FALTA DE AUTOESTIMA y un largo etcétera. Es super importante no saltarse ninguna … Leer más

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DIETA PARA LA ANSIEDAD

alimentos para superar la ansiedad
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Mediante plantas medicinales, suplementos u hormonas se pueden fácilmente equilibrar el organismo y dejarlo a punto para un correcto funcionamiento y equilibrado metabolismo. Es indispensable alimentarse correctamente y comer más fruta y verdura y productos lo más naturales posibles y no procesados. Ante todo, decirle que si padece alguna otra dolencia consulte a su mÉdico … Leer más

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ANSIOLÍTICOS DAÑINOS, LA GRAN MENTIRA❗❗❗?

MENTIRA EMOTICONO
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Los ansioliticos del grupo benzodiacepinas son medicamentos que generan adicción rápidamente.Deben tomarse por poco tiempo y solventar la dolencia que existe de origen sin sufrir los graves efectos adversos que no son tratados de forma correcta.

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CÓMO SUPERAR LOS MIEDOS:VIDEOTUTORIAL

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Superar los miedos es una tarea que tod@s deseamos conseguir pero que muchas veces, en vez de conseguirlo pareciera que éstos aumentan. ¿QUIERES SABER POR QUÉ? ¿QUIERES SABER CÓMO EVITAR QUE TE AFECTEN EN TU DÍA A DÍA? ¡Sigue estas pautas y consejos y empieza hoy a mejorar tu vida! Para superar los miedos es … Leer más

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SÍNTOMAS DE LA ANSIEDAD

crisis de ansiedad sintomas
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Síntomas Los signos y síntomas de la ansiedad más comunes incluyen los siguientes: Sensación de nerviosismo, agitación o tensión Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe Aumento del ritmo cardíaco Respiración acelerada (hiperventilación) Sudoración Temblores Sensación de debilidad o cansancio Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la preocupación actual … Leer más

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EL DIAZEPAM NATURAL

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EL DIAZEPAM NATURAL: UN LIBRO QUE LE VA A SORPRENDER Todos los derechos reservados ¡Hola,hola! Estoy ilusionada porque YA HA SALIDO a la luz mi nuevo libro «EL DIAZEPAM NATURAL» con contenido como : .Prólogo Introducción ¿Qué es el diazepam? ¿Para que sirve el diazepam? ¿Ansiolíticos y depresión?¡No! Los ansiolíticos:un negocio muy lucrativo Cómo funciona … Leer más

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ANSIOLÍTICOS Y ANTIDEPRESIVOS NATURALES

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En esta sección voy a ir añadiendo los mejores ansiolíticos y antidepresivos naturales que existen 🍀. Algunos serán plantas medicinales ,otros componentes del propio organismo,etc. Por favor consulta tu caso si estás con medicación o sufres de otras dolencias. 1.GABA UNO DE LOS MEJORES REMEDIOS QUE CONOZCO 100%NATURAL.Para insomnio,ansiedad,estrés,depresión,pánico y tener un sistema nervioso fuerte … Leer más

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PLANTAS MEDICINALES PARA LA ANSIEDAD ¿Cómo ayudan?

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Hay una gran variedad de plantas medicinales y suplementos que pueden ayudar muchísimo a reducir y aliviar trastornos de ansiedad,depresión,fobias,etc. En este primer post sobre el tema me voy a centrar en hablar sobre aquellas plantas medicinales y suplementos IMPRESCINDIBLES para regenerar y equilibrar el sistema nervioso. Hay que tener en cuenta que el efecto … Leer más

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