Mindblown: a blog about philosophy.
¿CÓMO ES UNA CRISIS DE ANSIEDAD?
Para conocer cómo es una crisis de ansiedad debemos conocer las fases iniciales que pueden continuar con los pensamientos catastrofistas […]
EJERCICIO PARA REDUCIR LA ANSIEDAD
Aquí le dejo UN EJERCICIO que me sirvió muchísimo.Hágalo para empezar su autocuración , venza la apatía y la pereza. […]
SUPERAR LA ANSIEDAD,¿se puede?
SUPERAR LA ANSIEDAD… ¿ES POSIBLE?¡Por supuesto que sí! CONOZCO la ansiedad de cerca y sé lo que conlleva.Le invito a […]
TERAPIAS PARA LA ANSIEDAD:TCC
¿Cómo puede ayudar la TCC en la ansiedad y depresión?
¿QUÉ ES LA ANSIEDAD?
SIN ANSIEDAD AHORA.Si conoce la ansiedad y sus fases podrá superarla.
GUÍA PARA SUPERAR LA ANSIEDAD
He escrito esta guía para superar la ansiedad con mucho cariño e ilusión pensando en la idea de recopilar todo […]
SANAR CON HO´OPONOPONO
Ho´oponopono…? ¡Sí! es algo que debe conocerse más allá de creencias y limitaciones. Qué Es el Ho’oponopono El ho’oponopono es […]
Crisis de ansiedad ¿qué hacer?
SIN ANSIEDAD AHORA.Si conoce la ansiedad y sus fases podrá superarla.
PLANTAS MEDICINALES PARA LA ANSIEDAD ¿Cómo ayudan?
Hay una gran variedad de plantas medicinales y suplementos que pueden ayudar muchísimo a reducir y aliviar trastornos de ansiedad,depresión,fobias,etc. […]
¿Quieres recomendar algún libro?