ANSIOLÍTICOS Y ANTIDEPRESIVOS NATURALES¡Lo que debes saber!

03/04/201803/04/2018 por Natalia Abellaneda

ANSIOLÍTICOS Y ANTIDEPRESIVOS NATURALES

Te presento y te cuento lo que no te dicen en consulta,lo que puede ayudarte de verdad y lo que puede perjudicarte.

Los mejores ansioliticos y antidepresivos naturales

Te dejo este vídeo y el artículo al respecto para que conozcas las mejores alternativas para sanar la ansiedad,la depresión,el insomnio,etc.

Además te propongo escuches con atención la información que debe saberse porque es clave para poder empezar a sentirte mejor.

¡Saludos!

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MANTRAS CURATIVOS

16/01/201927/03/2018 por Natalia Abellaneda

MANTRAS CURATIVOS PARA LA ANSIEDAD Y EL MIEDO Los mantras…¿has oído hablar de ellos? Seguro que sí.En este artículo voy a explicar qué son y otros detalles muy interesantes.¿QUIERES CONOCER TODO SU POTENCIAL? ¿QUÉ SON LOS MANTRAS? La palabra «mantra»proviene del sánscrito y significa «mente protegida».Son sonidos,palabras o expresiones que sirven para relajar la mente … Leer más

LAVANDA Y SUS INCREÍBLES BENEFICIOS

26/07/202109/03/2018 por Natalia Abellaneda

¿QUÉ ES LA LAVANDA? La lavanda (Lavandula officinalis) es una planta originaria de los países mediterráneos de Europa y norte de Africa y desde siempre se ha utilizado la esencia de sus flores para la fabricación de lociones y perfumes. La lavanda ayuda a relajar la mente, siendo útil en casos de estrés, ansiedad, o … Leer más

CÓMO RELAJARSE

05/03/201805/03/2018 por Natalia Abellaneda

¿CÓMO RELAJARSE?

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FRASES PARA LA VIDA ( Fritz Perls )

02/02/2018 por Natalia Abellaneda

FRASES DE SUPERACIÓN Y AUTOAYUDA Fritz Perls El pasado secuestra nuestro presente El pasado, dimensión esencial para el psicoanálisis, pierde en la terapia Gestalt su trascendencia para trasladarla al momento presente, ahí donde todo acontece y donde se sitúa nuestra mejor oportunidad para hallar soluciones, para sanarnos, para crecer. Gran parte de lo que … Leer más

SÍNTOMAS DE LA ANSIEDAD

26/07/202109/01/2018 por Natalia Abellaneda

Síntomas Los signos y síntomas de la ansiedad más comunes incluyen los siguientes: Sensación de nerviosismo, agitación o tensión Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe Aumento del ritmo cardíaco Respiración acelerada (hiperventilación) Sudoración Temblores Sensación de debilidad o cansancio Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la preocupación actual … Leer más

MEJORAR LA AUTOESTIMA ¿cómo puedo hacerlo?

28/11/202030/11/2017 por Natalia Abellaneda

Mejorar la autoestima y tenerla saludable es fundamental para una buena salud y una buena vida. Es bueno saber qué es y qué no es. ¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA? Si nos ceñimos a la definición pura y dura tenemos: La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia … Leer más

TERAPIAS PARA LA ANSIEDAD

30/11/202028/11/2017 por Natalia Abellaneda

Terapias para la ansiedad y «métodos» hay muchos.NO,NO EXISTE EL MÉTODO MILAGROSO.SÍ,SI EXISTEN LAS TERAPIAS ADECUADAS. Es común y recurrente la pregunta de si se cura la ansiedad.Lógicamente millones de personas se encuentran desesperad@s buscando o deseando que alguien les ofrezca la solución efectiva que los libere de tal sufrimiento. Sí,es un sufrimiento fuerte aunque … Leer más

TERAPIAS NATURALES PARA REGALAR-T

07/05/202120/11/2017 por Natalia Abellaneda

TERAPIAS NATURALES Y PACKS DE SALUD INTEGRAL Vea aquí diferentes terapias naturales para solventar sus dolencias y mantener su bienestar. TERAPIA ÚNICA Por una parte usted puede optar por alguna de las terapias ( masaje terapéutico, flores de Bach, Reiki, Digitopuntura, Reflexoterapia, consulta,etc ) TRATAMIENTO HOLÍSTICO PERSONALIZADO El tratamiento holístico consiste en estudiar su caso … Leer más

REIKI PARA LA ANSIEDAD

26/07/202120/11/2017 por Natalia Abellaneda

Cuando un paciente va a pedir un tratamiento de Reiki para calmar la ansiedad, seguramente desee conscientemente o no cambiar esos patrones mentales y emocionales,incluso hábitos físicos que no le generan nada positivo. Con Reiki se trabajan los temas físicos,mentales y emocionales equilibrando las propias energías y los chakras, y esto simplemente mejora nuestra condición … Leer más

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